lunes, 14 de marzo de 2016

                             THETAHEALING.

Es una técnica de meditación que pone en armonía mente, alma y cuerpo. Por medio de Thetahealing podemos traer a nuestra vida amor, trabajo ,abundancia...ayudándonos a vivir nuestra vida mejor.

Meditamos en ondas cerebrales theta que son las que el cerebro humano alcanza espontaneamente durante unas de las fases profundas del sueño.


Es una técnica de autocuración trabajando energeticamente. Nos da el poder y la habilidad para quitar y reemplazar sentimientos,programas,creencias y pensamientos que nos influyen negativamente reemplazándolos de forma positiva.

Somos lo que pensamos,si creemos que las cosas son posibles lo son y si creemos lo contrario así será también.

Si repites algo suficientes veces, tal vez se pueda hacer realidad y si tu pensamiento está en una onda theta es posible hacer que se realice.

martes, 1 de marzo de 2016

                          ACEITE DE OLIVA
                 
                                                          Y

                                                           ACEITE DE GIRASOL




El aceite de oliva se obtiene de un fruto , la oliva, mientras que el de girasol se obtiene de una semilla, la pipa de girasol.

Esto hace que ambos aceites sean diferentes tanto en su composición como en su textura.

El aceite de oliva es rico en ácidos grasos monoínsaturados(ácido oleico), que hace que disminuya el colesterol malo,LDL, y aumente el bueno,DHL,presenta una acción vasodilatadora y, por tanto, disminuye la tensión  arterial;así mismo presenta también una acción antiinflamatoria y protectora sobre diversos cánceres,sobre todo el de mama.






 El aceite de  girasol es rico en ácidos grasos poliínsaturados (ácido linoléico y ácido linolenico )esenciales para prevenir enfermedades cardiovasculares  al reducir los niveles de colesterol y triglicéridos.

También tiene alto contenido en vitamina E.

El aceite de oliva es un buen laxante consumido en ayunas, y para cocinar es mejor que el de  girasol ya que al tener una densidad alta aguanta mucho mejor las temperaturas por lo que se degrada menos y no pierde sus cualidades.

El aceite de girasol tiene mayores propiedades terapéuticas que el de oliva por su mayor cantidad en omega 6, mientras que el de oliva tiene menor proporción de grasas saturadas.