HERBOVALENS

CÓMO PREPARAR LA LECHE DE ALPISTE

Poner cinco cucharadas de alpiste de consumo humano en un vaso de agua y dejar reposar durante 24 h.

Le quitas ese agua y añades 1l. de agua mineral y a la licuadora. si deseas lo puedes colar.

Tomar un vaso en ayunas y un vaso antes de acostarte